Author Archives: Maria Vielba

Quedan solo unos días para que comience el verano; la época del año durante la cual nos permitimos más siestas y momentos de relax…así que hoy os hablaremos de los beneficios del arte de hamacarse durante la siesta.     Hamacarse según la Rae es dar al cuerpo movimiento de vaivén. Seguramente ya has oído …

Todos dormimos, pero… ¿cuánto sabemos realmente acerca del sueño? Mucho de lo que sucede mientras dormirnos sigue siendo un misterio; las razones por las que necesitamos dormir, los motivos por los que la falta de sueño perjudica nuestra salud y por qué soñamos siguen siendo temas de investigación que aún no tienen una respuesta definitiva. …

¿Por qué hacemos edredones de lana? En España conocemos muy bien la lana. Forma parte de nuestro presente pero también de nuestro pasado, de nuestra niñez en la que nos vestían con jerseys de lana y nos tapaban con pesadas mantas para protegernos del frío ¿os acordáis?  Hoy en día las cosas han cambiado; pero …

Estamos en la época ideal para la propagación de resfriados, pero la naturaleza; que es muy sabia tiene la solución para aliviar sus síntomas. La mayoría de nosotros hemos oído hablar de las propiedades del eucalipto para descongestionar el sistema respiratorio e incluso hemos probado sus vapores. Los aborígenes australianos ya lo usaban para sanar …

¿Cuándo fue la última vez que pensaste en cambiar de almohada? Si además sufres de dolor cervical, no respiras bien por las noches, sudas demasiado…quizás deberías pensar si estás usando la almohada adecuada para descansar bien. La almohada incorrecta puede ser un verdadero dolor de cuello, por no mencionar una barrera para una buena noche …

¿Quién fue la primera persona en llevar un pijama? ¿Con qué dormía la gente antes de aparecer esta prenda? Actualmente el 70% de las personas duermen con pijama (en todas sus versiones) y un 15% dicen dormir desnudas habitualmente. El resto duermen en ropa interior. El pijama se ha convertido en una prenda imprescindible hoy …

Hay muchos falsos mitos sobre la lana, y lo malo es que la gente cree que son verdad. La lana pesa mucho, toda la lana pica, la lana huele mal… Olvídate de ellos para siempre y no renuncies a una fibra natural con propiedades increíbles; te explicamos porqué: La lana solo es para el invierno: …

Son mujeres y pastoras, y aunque se saben en minoría luchan por una profesión que saben dura pero de la que dicen disfrutar a diario. Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer Rural y queremos reconocer el papel de estas profesionales. Según la ONU-mujeres, las mujeres rurales sufren de manera desproporcionada los multiples …

¿Alguna vez te has detenido a pensar en los productos tóxicos y contaminantes a los que estás expuesto dentro de tu hogar? Sabemos que hoy en día hay más de 80.000 productos químicos en el mercado que no están bien regulados. Muchos de ellos se utilizan en nuestros utensilios de cocina, nuestros productos de limpieza, …